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4大食物最伤肾 常吃当心变老又变丑

2018年01月04日 07:00   官网:青岛富凯节能服务有限公司   来源:网络转载

  4大食物最伤肾 常吃当心变老又变丑,《Chimes》这首歌最开始DEMO是在英国录的,中间我把它带回了香港,时间很紧。因为录音棚订不到,而且还有两天又要赶回英国拍摄MV,所以从晚上7点一直录到第二天早上四五点,直接去赶飞机。这个紧张的剧情让我印象深刻,是关于这首歌的记忆。

原标题:4大食物最伤肾 常吃当心变老又变丑

肾虚会引起多种疾病,比如会使你的容颜早衰、腰漆酸软、失眠健忘,肾是一个女人健康之源。但有些食物对女人的肾伤害很大的,下面我们来看看哪些食物最伤女人肾。

1、饮料

大家都知道,饮料大都是一些高酸性的,长时间饮用会改变人体的酸碱度。尤其是运动饮料和软饮料过量饮用会给肾脏带来负担,由于肾脏是调节人体酸碱度的重要器官,因此会损伤肾脏。

2、咸食

很多人的都是重口味,平时都爱吃一些有味的食物,比如辣的、咸的。尤其是咸菜,咸菜在腌制的过程中都会放很多的盐,长时间吃会促使血压的升高,肾脏血液不能维持正常量,从而导致肾病。

3、浓茶

浓茶含有很高的氟,而肾脏又是氟的主要排泄器官,当饮用过量时,就会超出肾脏的排泄能力,导致氟在体内堆积,因此会给肾脏带来损害。

4、药物

随着医药技术的进步与发展,越来越多的药物新品种诞生于世。生活水平的提高,并不意味着身体素质的提高,各种病症在折磨着人们,生病了就赶紧买来各种相关的药。岂不知过多使用喹诺酮类药物、氨基糖苷类抗生素,就会损伤你的肾脏,甚至导致肾衰竭。

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责任编辑:吕赤